Русский жим - спорт с характером

Новость добавлена:11.03.2019 в 15:42
Автор:Екатерина Елисейкина-Лось
Просмотров за 15 дн.: 14

Глядя на такую хрупкую женщину, сложно поверить, что она может поднимать вес практически равный ее собственному. Далеко не каждый крепкий мужчина похвастается подобным результатом.

Людмила Шаронова занимается русским жимом совсем недавно, меньше года, но уже добилась значительных успехов в этом виде спорта. В 2018-м она стала лучшей на VIII Чемпионате России по русскому жиму в дивизионе «Русская тройка».

Людмила Шаронова, спортсменка

Я пришла заниматься в фитнес просто сделать себя красивой. И тут стала заниматься с тренером, потом узнала, что она занимается жимом. Потом подумала, как так девушка, такая красивая и занимается неженским спортом. Я спросила у нее, научи меня. И мы решили заниматься.

Русский жим – довольно молодой, но быстро набирающий популярность вид спорта с ярким состязательным характером. В России впервые соревнования прошли в 2000 году, а во Владимирской области - всего несколько лет назад. Развивать эту дисциплину в нашем регионе решил мастер спорта Федерации русского жима Марк Краснов. За это время он уже провел ни один масштабный турнир.

Марк Краснов, организатор соревнований, председатель Центрального Федерального округа России МОО Федерации Русского жима

Начал организовывать сначала клубные соревнования, в таких же клубах, потом Мастерский турнир с присвоением званий спортивных мастеров спорта, международников, и хорошим уровнем организации добился того, что сейчас провожу самые серьезные соревнования федерации – это Чемпионат России, Чемпионат Европы.

Одно из главных преимуществ русского жима – его доступность. Он не требует дорогой экипировки. Сейчас во многих городах России, в том числе и в нашем регионе растет число спортсменов, которые отдают предпочтение именно этой дисциплине. Недаром жим штанги лежа называют королем всех упражнений для верхней части тела. Постепенно приобщаются к этому виду спорта и дети. Вот уже два года Марк несколько раз в неделю приезжает к ребятам в Мелеховский детский дом. На тренировке его ждут не только воспитанники, но и выпускники.

Спорту в Мелеховском детском доме уделяется особое внимание. Сейчас здесь воспитываются 13 ребят, и практически половина из них занимается русским жимом.

Елена Горшкова, директор ГКУ ВО «Мелеховский детский дом»

Ребята очень с интересом отнеслись к данному виду спорта, а это очень важно. Почему? Потому что основная масса – это все-таки подростки, дети. И очень важно, чтобы они вышли с детского дома крепкими, сильными.

Ведь в основном, так если рассудить, что в детском доме основная масса педагогов – это ведь женщины. А вот именно мужское воспитание - это очень важно.

А чтобы ребята могли тренироваться в любое время, региональное отделение Владимирской области Федерации русского жима предоставило весь необходимый спортивный инвентарь - жимовую лавку, гриф и блины.

Марк Краснов, организатор соревнований, председатель Центрального Федерального округа России МОО Федерации Русского жима

Сейчас веду подготовку. Сейчас занимается 5 ребят из детского дома. Так веду подготовку и готовлю к соревнованиям. Так у них получаются хорошие результаты. Мы уже выезжали на соревнования в соседние города, области. Ездили и в Нижний Новгород, и в Кострому. Занимают первые места, вторые. 

В спортивном зале детского дома среди большого количества всевозможных дипломов и кубков особенно выделяется медаль Алексея Лаврентьева. Молодому человеку всего 16 лет. Однако за его плечами уже ни одна победа на соревнованиях по русскому жиму. Так, в прошлом году на Чемпионате России Алексей занял 3 место. Говорит, его личный рекорд 55 поднятий штанги весом 35 кг. И это далеко не предел. Сейчас юный спортсмен настроен превзойти свой и без того высокий результат.

Алексей Лаврентьев, воспитанник Мелеховского детского дома

Я занимаюсь русским жимом в районе четырех месяцев. Чем просто заниматься, мне больше нравится достигать каких-то целей, добиваться чего-то. На данный момент я ставлю перед собой цель подготовиться к Чемпионату Европы и занять там какое-либо место. 

Не останавливаться на достигнутом – так сегодня звучит девиз всех ковровских спортсменов русского жима. Совсем скоро, в апреле, им вновь предстоит продемонстрировать свое мастерство и волю к победе. На этот раз на Чемпионате Европы, который пройдет в Ковровском районе. В соревнованиях примут участие порядка 400 спортсменов не только из России, но и из Украины, Белоруссии и Казахстана. 

Домашний режим самоизоляции

Добавлено 31.03.20
домашний режим самоизоляции
По решению Губернатора Владимира Сипягина с  14.00 31 марта для всех жителей  Владимирской области независимо от возраста вводится «домашний режим самоизоляции». // ПОДРОБНЕЕ

Коронавирус: бюллетень от 3 апреля

Добавлено 03.04.20
КОРОНАВИРУС: БЮЛЛЕТЕНЬ ОТ 3 АПРЕЛЯ
По состоянию на 11:00 3 апреля во Владимирской области подтверждено 3 случая заражения коронавирусной инфекцией. Новых подтверждённых диагнозов на Covid-19 в регионе нет. // ПОДРОБНЕЕ

Медицинские маски в аптеках региона

Добавлено 03.04.20
Медицинские маски в аптеках региона
Как сообщает пресс-служба администрации Владимирской области, до конца недели в аптеки региона будет поставлено 500 тысяч штук медицинских масок, а на следующей неделе – ещё 1 млн штук. // ПОДРОБНЕЕ

Коронавирус: актуальные вопросы. Глава города онлайн

Добавлено 02.04.20
Коронавирус: актуальные вопросы. Глава города онлайн
Сегодня глава города Юрий Морозов провел пресс-конференцию в онлайн режиме. В центре внимания тема последних месяцев – коронавирус. // ПОДРОБНЕЕ

Справки, разрешающие перемещение по населенным пунктам

Добавлено 02.04.20
Справки, разрешающие перемещение по населенным пунктам
Губернатор Владимир Сипягин подписал распоряжение о реализации Указа от 17.03.2020 № 38 «О введении режима повышенной готовности». Глава региона утвердил формы справок: // ПОДРОБНЕЕ

Выездная торговля товарами первой необходимости

Добавлено 02.04.20
Выездная торговля товарами первой необходимости
В период повышенной готовности, связанной с установлением в городе режима полной самоизоляции, для бесперебойного обеспечения жителей города продовольственными и непродовольственными товарами первой необходимости администрация города определила 13 дополнительных мест выездной торговли со специализированного автотранспорта для организаций и индивидуальных предпринимателей Коврова и Ковровского района. // ПОДРОБНЕЕ

Коронавирус: бюллетень от 2 апреля

Добавлено 02.04.20
 Коронавирус: бюллетень от 2 апреля
По состоянию на 11:00 2 апреля во Владимирской области по-прежнему подтверждено 3 случая заражения коронавирусом: 2 случая - 30 марта подтверждено и 1 случай - 1 апреля. // ПОДРОБНЕЕ

Ситуация по коронавирусной инфекции в Коврове на 1 апреля 2020 года

Добавлено 01.04.20
Ситуация по коронавирусной инфекции в Коврове на 1 апреля 2020 года
По состоянию на 16:00 часов 1 апреля в Коврове заражённых коронавирусной инфекцией нет. Ранее был зарегистрирован один случай, он с летальным исходом. // ПОДРОБНЕЕ

Интервалы движения маршрутного транспорта на период самоизоляции

Добавлено 01.04.20
Интервалы движения маршрутного транспорта на период самоизоляции
// ПОДРОБНЕЕ

Коронавирус добрался до Владимирской области!

Добавлено 30.03.20
Коронавирус добрался до Владимирской области!
По состоянию на 10:00 30 марта во Владимирской области зарегистрированы 2 случая заражения новой коронавирусной инфекцией. Об этом сообщается на сайте стопкоронавирус.рф, а также на сайте Управления Роспотребнадзора по Владимирской области. // ПОДРОБНЕЕ

На шаг ближе к финалу

Добавлено 28.03.20
На шаг ближе к финалу
Молодой специалист Ковровского электромеханического завода Евгений Кузьмин стал победителем дополнительного отборочного этапа соревнований «Молодые профессионалы» (WorldSkills Russia) Владимирской области в компетенции «Фрезерные работы на станках с ЧПУ». // ПОДРОБНЕЕ

Ограниченный режим работы в детских садах

Добавлено 27.03.20
Ограниченный режим работы в детских садах
С 30 марта по 3 апреля в дошкольных образовательных организациях будет функционировать только дежурная группа для детей, оба родителя которых в указанный период заняты трудовой деятельностью. // ПОДРОБНЕЕ

Коронавирус: бюллетень от 27 марта

Добавлено 27.03.20
Коронавирус: бюллетень от 27 марта
По состоянию на 27 марта во Владимирской области не выявлено случаев заражения коронавирусом. // ПОДРОБНЕЕ

Убил жену, потому что мешала смотреть телевизор

Добавлено 27.03.20
Убил жену, потому что мешала смотреть телевизор
60-летний житель Петушинского района обвиняется в убийстве супруги. Женщина мешала своему мужу смотреть телевизор и за это получила удар ножом, который оказался смертельным. // ПОДРОБНЕЕ
Возрастное ограничение:12+

Обязаны соблюдать режим самоизоляции

Добавлено 27.03.20
Обязаны соблюдать режим самоизоляции
На время действия режима повышенной готовности по коронавирусу жители Владимирской области старше 65 лет обязаны соблюдать режим самоизоляции. // ПОДРОБНЕЕ
АРХИВ НОВОСТЕЙ