Русский жим - спорт с характером

Новость добавлена:11.03.2019 в 15:42
Автор:Екатерина Елисейкина-Лось
Просмотров за 15 дн.: 21

Глядя на такую хрупкую женщину, сложно поверить, что она может поднимать вес практически равный ее собственному. Далеко не каждый крепкий мужчина похвастается подобным результатом.

Людмила Шаронова занимается русским жимом совсем недавно, меньше года, но уже добилась значительных успехов в этом виде спорта. В 2018-м она стала лучшей на VIII Чемпионате России по русскому жиму в дивизионе «Русская тройка».

Людмила Шаронова, спортсменка

Я пришла заниматься в фитнес просто сделать себя красивой. И тут стала заниматься с тренером, потом узнала, что она занимается жимом. Потом подумала, как так девушка, такая красивая и занимается неженским спортом. Я спросила у нее, научи меня. И мы решили заниматься.

Русский жим – довольно молодой, но быстро набирающий популярность вид спорта с ярким состязательным характером. В России впервые соревнования прошли в 2000 году, а во Владимирской области - всего несколько лет назад. Развивать эту дисциплину в нашем регионе решил мастер спорта Федерации русского жима Марк Краснов. За это время он уже провел ни один масштабный турнир.

Марк Краснов, организатор соревнований, председатель Центрального Федерального округа России МОО Федерации Русского жима

Начал организовывать сначала клубные соревнования, в таких же клубах, потом Мастерский турнир с присвоением званий спортивных мастеров спорта, международников, и хорошим уровнем организации добился того, что сейчас провожу самые серьезные соревнования федерации – это Чемпионат России, Чемпионат Европы.

Одно из главных преимуществ русского жима – его доступность. Он не требует дорогой экипировки. Сейчас во многих городах России, в том числе и в нашем регионе растет число спортсменов, которые отдают предпочтение именно этой дисциплине. Недаром жим штанги лежа называют королем всех упражнений для верхней части тела. Постепенно приобщаются к этому виду спорта и дети. Вот уже два года Марк несколько раз в неделю приезжает к ребятам в Мелеховский детский дом. На тренировке его ждут не только воспитанники, но и выпускники.

Спорту в Мелеховском детском доме уделяется особое внимание. Сейчас здесь воспитываются 13 ребят, и практически половина из них занимается русским жимом.

Елена Горшкова, директор ГКУ ВО «Мелеховский детский дом»

Ребята очень с интересом отнеслись к данному виду спорта, а это очень важно. Почему? Потому что основная масса – это все-таки подростки, дети. И очень важно, чтобы они вышли с детского дома крепкими, сильными.

Ведь в основном, так если рассудить, что в детском доме основная масса педагогов – это ведь женщины. А вот именно мужское воспитание - это очень важно.

А чтобы ребята могли тренироваться в любое время, региональное отделение Владимирской области Федерации русского жима предоставило весь необходимый спортивный инвентарь - жимовую лавку, гриф и блины.

Марк Краснов, организатор соревнований, председатель Центрального Федерального округа России МОО Федерации Русского жима

Сейчас веду подготовку. Сейчас занимается 5 ребят из детского дома. Так веду подготовку и готовлю к соревнованиям. Так у них получаются хорошие результаты. Мы уже выезжали на соревнования в соседние города, области. Ездили и в Нижний Новгород, и в Кострому. Занимают первые места, вторые. 

В спортивном зале детского дома среди большого количества всевозможных дипломов и кубков особенно выделяется медаль Алексея Лаврентьева. Молодому человеку всего 16 лет. Однако за его плечами уже ни одна победа на соревнованиях по русскому жиму. Так, в прошлом году на Чемпионате России Алексей занял 3 место. Говорит, его личный рекорд 55 поднятий штанги весом 35 кг. И это далеко не предел. Сейчас юный спортсмен настроен превзойти свой и без того высокий результат.

Алексей Лаврентьев, воспитанник Мелеховского детского дома

Я занимаюсь русским жимом в районе четырех месяцев. Чем просто заниматься, мне больше нравится достигать каких-то целей, добиваться чего-то. На данный момент я ставлю перед собой цель подготовиться к Чемпионату Европы и занять там какое-либо место. 

Не останавливаться на достигнутом – так сегодня звучит девиз всех ковровских спортсменов русского жима. Совсем скоро, в апреле, им вновь предстоит продемонстрировать свое мастерство и волю к победе. На этот раз на Чемпионате Европы, который пройдет в Ковровском районе. В соревнованиях примут участие порядка 400 спортсменов не только из России, но и из Украины, Белоруссии и Казахстана. 

Болеем в штатном режиме

Добавлено 21.11.19
Болеем в штатном режиме
Резкого подъема заболеваемости пневмонией в Коврове нет. Статистика почти не отличается от прошлогодней. // ПОДРОБНЕЕ

Водительская справка без изменений!

Добавлено 21.11.19
Водительская справка без изменений!
Минздрав отложил принятие приказа о новых правилах прохождения медосмотра водителей. // ПОДРОБНЕЕ

Страховка для родителей

Добавлено 21.11.19
Страховка для родителей
Госдума приняла в третьем, окончательном, чтении поправки в закон «Об обязательном социальном страховании от несчастных случаев на производстве и профессиональных заболеваний». // ПОДРОБНЕЕ

Прокуратура о законодательстве

Добавлено 21.11.19
Прокуратура о законодательстве
О компенсации за капремонт, перечне доходов, о гарантиях труженицам села. // ПОДРОБНЕЕ

Одного наказания оказалось мало

Добавлено 21.11.19
Одного наказания оказалось мало
На 40-летнего жителя Гусь-Хрустального заведены дела сразу по трем статьям Уголовного кодекса: заведомо ложное сообщение о терроризме, нарушение правил дорожного движения лицом, подвергнутым административному наказанию, и уклонение от административного надзора. // ПОДРОБНЕЕ

"Плавательный" сезон закрыт

Добавлено 21.11.19
"Плавательный" сезон закрыт
Главное управление МЧС информирует владельцев маломерных судов о закрытии навигации на водоемах региона. // ПОДРОБНЕЕ

Власти региона о ремонте М7

Добавлено 21.11.19
Власти региона о ремонте М7
Губернатор Владимир Сипягин и и.о. начальника федерального казённого учреждения «Упрдор Москва – Нижний Новгород» Алексей Борисов провели объезд дороги М-7 «Волга» в границах Владимирской области для выявления связанных с этой трассой проблемных вопросов. // ПОДРОБНЕЕ

Пожарные детям

Добавлено 21.11.19
Пожарные детям
Если выключился свет, найти выход поможет светящаяся табличка. О том, как вести себя в чрезвычайных ситуациях, воспитанникам детского сада № 10 рассказали сотрудники противопожарной службы г. Коврова. // ПОДРОБНЕЕ

Как того требует закон

Добавлено 20.11.19
Как того требует закон
Ковровская городская прокуратура выявила нарушения в хранении отходов первого, самого высокого, класса опасности. // ПОДРОБНЕЕ

А ваша печь безопасна, если она у вас есть?

Добавлено 20.11.19
А ваша печь безопасна, если она у вас есть?
Сотрудники 8 отряда ФПС регулярно проводят рейды в рамках профилактической операции «Отопительный сезон» в Ковровском районе. Сегодня специалисты пожарной охраны посетили поселки Красный Маяк и Красный Октябрь. // ПОДРОБНЕЕ

«Звезда» для будущих инженеров

Добавлено 20.11.19
«Звезда» для будущих инженеров
14 ноября в академии стартовал отборочный тур многопрофильной инженерной олимпиады «Звезда». // ПОДРОБНЕЕ

Можно ли перечислять алименты непосредственно ребенку?

Добавлено 20.11.19
Можно ли перечислять алименты непосредственно ребенку?
Алименты (их часть) могут перечисляться непосредственно ребенку, в том числе на его счёт в банке, по соглашению родителей или по решению суда. // ПОДРОБНЕЕ

Расходов больше, чем доходов

Добавлено 20.11.19
Расходов больше, чем доходов
Каким будет областной бюджет в цифрах и на какие нужды будут направляться региональные деньги в ближайшие три года, депутаты обсудили на публичных слушаниях в Законодательном Собрании. // ПОДРОБНЕЕ

Ночная пожарная тревога

Добавлено 20.11.19
Ночная пожарная тревога
Около 4 часов утра 20 ноября произошел пожар в многоквартирном доме № 35 на улице Циолковского. // ПОДРОБНЕЕ

Грипп и ОРВИ понемногу наступают

Добавлено 19.11.19
Грипп и ОРВИ понемногу наступают
На минувшей неделе в медицинские учреждения области с симптомами ОРВИ обратились 8757 человек, среди них 5 474 ребенка, что выше эпидпорога на 5,6%. Эпидпорог превышен в одной возрастной категории от 15 лет и старше. // ПОДРОБНЕЕ
АРХИВ НОВОСТЕЙ